marginal gain
14 Marzo 2021
Attività fisica, cervello e lockdown
Lo sai che l’esercizio fisico ha un impatto positivo anche sul tuo cervello? No, non si tratta di uscire a […]
Tags: attività fisica, ballo, BDNF, bici, camminata, cervello, coaching, corda, corsa, ippocampo, lockdown, marginal gain, Massimiliano Bravin, passeggiata, sport, zona rossa
Leggi tutto 03 Marzo 2021
MARGINAL GAIN, il grande potere dei piccoli passi
Guarda l’immagine che accompagna questo post; come ci insegnano in molti, la matematica non è un’opinione e lei spiega da […]
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